記憶があやふやで困る・探し物が見つからない

おはようございます。こんにちは。こんばんは。かつひらです。

探し物をして、絶対ここにあったはず!と思って探しても全く見つからないことありませんか?

ついさっきあるものを探していて全く見つからず困りました。

まだ見つかりません。

目次

なぜ見つからないのか

探し物をしていて、見つからない。その原因について考えてみた。

  1. 絶対ここにあるという思い込み
  2. 物が多すぎて見つけ出せない
  3. 既になかった(捨てた)
  4. 過去に「とりあえずここに置いておこう」と思っていたけど間違っていた(1に類似)
  5. 年齢による物忘れ
  6. 健忘症など

 

見つからない理由

1.絶対ここにあるという思い込み

今回の私がそうでした。「この辺にあるはず、絶対ここだ!」そう思い込み探そうとしても無い。

この場合、過去に片づけて移動した場合があります。もしくは捨てた。

2.物が多すぎて見つけ出せない

これもよくあるあるで、物が多すぎるため探し出すのに時間がかかる、探している最中に別なものを見つけてそちらに気を取られて肝心の探し物を忘れる。

3.既になかった(捨てた)

これはどうしようもありません。買えるものなら買いましょう。でも「捨てた」ということは不要と判断したと思うので今、本当に必要なのか?を考えてみてはどうでしょうか。

4.過去に「とりあえずここに置いておこう」と思っていたけど間違っていた

これが一番厄介です。

とりあえずここに置く→どこに置いたか忘れる→見つからないのでまた買う→同じものが増える→とりあえずここに置いておく→どこに置いたか忘れる→見つからないのでまた買う→同じものが増える・・・・ループです。

5.年齢による物忘れ

これは今私自身が痛感していることです。これはどうしようもないことかもしれません。

6.健忘症など

専門の医師と相談してみて下さい。

 

解決方法

一番の解決策はこれ!

「片づけて要らないものは捨てる」

物を捨てることによって、まず「物が多くて探せ出せない」が解決します。

その結果「とりあえずここに置こう」置いた場所がすぐわかります。しかし物には「定位置」を決めることが大事です。例えば「はさみはこの場所」とか。はさみをよく使う場所に置いておくとわかりやすいかと思います。

極端な話、固形石鹸は玄関に置くことはありません。固形石鹸は洗面所、お風呂場、台所がメイン場所かと思います。

片付けることによって、「この場所にあるという思い込み」も解決します。

定期的に片付けることによって各物たちがどこにあるか把握できます。探す時間も減り一石二鳥です。

「年齢による物忘れ」は物が少なくなれば部屋全体が視野に入りやすいので見つけやすいと思います。

しかし貴重品や大切なものは人の目に触れないところに置いてあることが多いです。ある場所をノート等にメモる、あとネットなどのパスワードなども忘れやすいものの一つ。しかし、パスワードに関しては変更できるサイトがほとんどなので、登録メールアドレス等を覚えておけば大丈夫かと思われます。

 

まとめ

「探し物が見つからない」場合、まず片づけて要らないものは捨てる。が一番の近道です。

そして、定期的に片付けることによって無駄なものを新たに発見したり、ここにあるという思い込みも少なくなります。

探す時間が減ると有効的に時間を使えて時短術にもなります。

 

参考になれば幸いです。

読んで頂きありがとうございました。

 

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